批评、自责、抱怨是最无用的情绪

批评是没有用的，因它使人增加一层防御，而且竭力的替自己辩护。批评也是危险的，它伤害了一个人的自尊和自重的感觉，并激起他的反抗。

很多时候我们都被自己的情绪所支配，肆意的发泄着自己的不满，挑出他人的错误，然后以言语给以伤害。

高中的时候，离家较远，住宿舍，为了电话方便，父亲给我买了一部手机。

那个时候家庭不是很富裕，几百块的手机已经相当于全家一个月的生活费了。

有一次周一早会的时候，我把手机随意的放在教室的后排充电。

周一早会的时候全体同学都要去操场集合，教室里空无一人。

当我们听完校长冗长无用的发言回到教室的时候，我赫然发展，手机不见了。

这让我十分的沮丧，整天都在自责和悔恨，责怪自己怎么那么不小心，悔恨自己为什么要在早会的时候充电。

那可是相当于我们家一个月的生活费啊！

越想越生气，整整一周我都无心听讲，每天都情绪低落。

在长久的纠结之后我还是把情况告诉了父亲，原本以为会受到严厉的批评和责备。

结果父亲只是告诉我，丢了就丢了，下次注意就可以了。

父亲居然没有一丝的责备，这让我感觉很是意外，我询问父亲，“为什么你不批评我一下呢？我可是丢掉了一个月的生活费啊！”

父亲反问我说，“批评你能找回失去的手机么？既然没用，反而会让你更加自责，那我干嘛要批评你？”

我顿时无言以对，无法反驳。

父亲了解到我因为自责影响了学业之后，特地跑到我们学校来开导我，并且带我又去买了部手机。

我一直以来的阴霾彻底消散，重新开始专心学习。

事后我才知道，父亲因为这事被母亲狠狠的说了一顿，之后家里几个月没买过一顿肉吃。

也就是那一次，父亲教会了我一个受用一生的道理，批评与自责是最无用的情绪，它除了伤害自身和他人，对事情没有任何的帮助。

道理谁都明白，却很少有人能真正的做到。

职场中遇事不顺要抱怨，领导随意批评下属的过失，做错事就不断的自责。

生活中父母老是因为一点小事对子女批评教育，朋友之间因为一点口角不欢而散。

这些事情每天都在发生，随处可见，可最终的结果呢？

该上班的还是要照常上班，工作中该解决的问题还是要去解决，已经发生的错误还是没法改变。

父母的批评会给子女带来巨大的打击，朋友的口角会给彼此的感情带来伤害。

批评无用并且还会带来伤害，可我们还是不由自主的会去批评他人。

人都是情绪化的生物，批评是我们表达情绪的手段。

但人之所以伟大，就是因为人是唯一一种可以控制自己本能的生物。

掌控自己的情绪，想想批评给我们带来的后果，有意识的压抑自己批评的欲望。

当我们的生活中没有了批评、抱怨和自责，我们的生活会过得更加美好。