2023-11-27（一）

今日又干得头晕脑胀，希望我能早日结束这种状态，迈向自由的新生活。

昨晚失眠了，估计是累的睡不着吧。身体状态越差，越是不容易入睡；身体状态越好，越是睡得香。可能是将差的状态向好的状态的调整需要一个转换的时间吧。如同惯性，急刹车也不会立马停住。所以，情况越是糟糕，就越要平心静气地慢慢调整方向，让一切重回正轨。