中原焦点团队 网络中级29期 李晶晶 坚持分享第322天（202

SFBT并不建议咨询师告诉当事人有关自己的过去经验，尤其是个人之前的惨痛故事，或直接建议当事人的个人体验。因为咨询师个人故事的自我暴露难免会影响当事人，造成当事人模仿，或是让当事人有自叹不如的感受，如此将会削弱当事人建立他们自己解决方法的能力。