2019年2月21日 用油日记

睡觉：12点半

起床：7点5分

喝水：晨起一杯蜂蜜水

护肤：三明治护肤

身体用油：大姨妈造访，暂停

昨日运动：日行万步

饮食：晚餐未控制

加餐：一个苹果，小番茄若干

工作状态：10分

精油学习：学习烫伤精油的处理方法

晨起心情：8分

小记：

夜半醒来，发现小内内有异感，厕所一查看，果然是大姨妈造访。联想起春节假期有一天下午下腹隐痛，前几天身体疲惫，心情莫名的狂躁。原来如此。

昨晚11点多，小宝醒了各种借口哭，喝奶哄睡后一觉到今天早晨。夜里没有咳嗽，老母亲的内心有些安慰，但荨麻疹总是反反复复，这让我感到很忧伤。