随笔

今天，算是很充实的一天。

早上天气晴朗，那么就去锻炼身体，锻炼之后，读书学习，以及看课程学习，让大脑充实一些。

下午，去图书馆借书，借了早就想看的2本书《黄帝内经》。

为什么会借这个书？

因为最近我明白到一个真理，要想做成一件事，需要很好的状态，而状态不仅仅是精神动力，更重要的是身体条件，健康状况不好，精神必然受影响，且我有个大胆的想法:

我想讲黄帝内经。

讲给身边的人，讲给想解决身体健康问题的人，讲给那些需要的人。可能是我比较需要吧，我想通过改善自己的身体健康，学习实践，真正理解其中的内涵，这是一个不错的想法。

接下来，就是一点点去读，去做课件，甚至做视频。。。

很期待接下来的每一天。。。