002周记20181007

本周是国庆长假，虽然主旋律是生活和自我实现，但工作也一直没有停呀。

一、工作

（1）教学工作

本周备课备的着实辛苦，第二课的自我认知内容太多，短短两个课时九十分钟要讲完性格、兴趣、价值观、能力这几个大主题。备课思路推翻了不下十次，PPT也是一次次迭代，如何能把这几个内容都讲授完还能让学生们掌握相关的工具客观认知自我是这次课的难点。该选用哪些课堂活动，即让学生有获得感又能够比较好掌控时间？最开始计划用的兴趣岛活动就是因为时间太长且不容易控制舍弃了，其实，如果时间充裕，这个活动能很好地让学生体会到职业兴趣对于自己的重要性。

不过，好在是迭代N次之后敲定了最终的授课方案，也算是这个国庆节长假的一个小收获。

对于职业生涯规划这门课程的教学，我的思考是不应该重视理论讲解，应该是体验大于知识，让学生们都充分地参与到课堂当中来，他们才能有收获，特别是高职层次的学生，更应该如此。但受限于课时，没办法开展各式各样的生涯体验活动，目前的授课仍然偏重于知识讲解，如何把知识点讲的有趣，学生们愿意听，就需要下功夫了。

另外，一个明显的感受就是班级人数多了，要很大嗓门讲课才能确保学生们都听到，是很伤嗓子的，每上一次课下来，喉咙都很不舒服，喝水也无济于事。君子性非异也，善假于物也，但上个学期买了个小蜜蜂，但音效不太好还容易啸叫，就不愿意用了；大部分教室都有多媒体设备有台式话筒，但也有的坏了、没坏的也不方便拿着走用起来不顺手。所以这几天逛了几天淘宝，选购了一款自带音响的话筒，看简介看评价应该还很不错。五号收到货后试用了大半天，确实很不错，拿着体面而且音效要比小蜜蜂好，推荐给教室配的话筒不给力的讲师、教师朋友们。

002周记20181007

（2）学生管理

国庆七天小长假中的3、4两日值班。这学期开始，值班必须坐到学生宿舍的辅导员办公室去，对于我来说，其实和在教学楼办公室值班没什么区别，依旧是忙碌于工作。说句实话，没有责任心的辅导员哪怕是要求他和学生同一个寝室住，也未必会去用心用情对待学生。

我的班级都是毕业生了，在值班的这两天和一些同学沟通，了解到大家都在忙于赚钱忙于考驾照，对于即将到来的就业季好像也没太大的心理准备，这不是应有的状态。更何况有些同学的兼职赚钱就是去干体力活，没有考虑是否对于自己将来的工作是否有积累经验，对于自身的能力也没正确的认知。所以我计划着给班里开一系列的就业指导课程，考虑到涉及到六个班，如果采用面授的方式，时间上统一比较困难，就采用现在比较流行的线上授课方式吧，之前开过几次线上班会、专升本政策宣讲，效果也还不错。目前确定了第一堂课讲解应届生的求职流程及攻略，这是整合了我之前七年企业HR工作及校招工作经验的，希望可以对学生们有些帮助和提醒。

二、生活

七天长假说长不长，说短不短。除去两天值班之外的五天，感觉每天都是满满当当的。自从有了家庭之后，关注点就不在自己身上了。

1）安排儿子参加了一个国庆七天练字训练营，每天上午公交转地铁横穿市区到另一所学校去练字，路上往返时间长达两个半小时。第一天是我送他去并等他下课的，在一路上就有意识地让他关注路线及转车、转弯的关键地标。等第二天的时候试探性地问他是否还记得路线，有没有信心自己独自转车去参训，他提出可以试一试，我就让他独自去了自己在家里备课、做家务。虽然一上午提醒掉胆的，一会儿看下儿子的手表定位、一会儿给他发条语音信息问他情况如何，一直忐忑地等到下午一点多儿子顺利回来如释重负。从第二天开始都是他自己往返，看着十岁的小小的他，感受到他又实现了一次成长，很欣慰。

2）给儿子报名了他人生中的第一个线下培训班——小码王的编程课。这个培训机构离家里有近一小时的地铁车程，价格不菲。但他特别感兴趣而且愿意坚持，他属于那种外倾型的性格，适合通过线下课程和老师、同学有充分互动的学习方式，他陆陆续续接触线上的编程课也算是有一年的时间了，掌握了一些知识，但是没办法内化成他的技能和才干，还是需要线下老师的助推才行，否则就是耽误了时间和精力。其次是信息奥林匹克竞赛也是一条很好的升学渠道，经过了解我还是有意向引导他走这个方向。支持他做他喜欢的事，成为他自己喜欢的样子。

3）已经很久没去超市采购家里的物资了，菜也是刘老师买好，米呀油呀单位发的中秋福利也没吃完。有种感受是感觉现在物质层面已经没有太大的需求了，衣食住行都是满足基本要求就行，到了现在这个年纪，更加注重精神层面的需求，现在其实很羡慕那种对于吃、穿、住、行有要求的人，有喜欢吃的食物、有想穿的衣服的样式、喜欢上某个家具念念不忘，得不到会失落会难过…就像我儿子，他时不时会给我提要求想要某种吃的，想要做某件事情，如果要求得不到满足他会想着法子来缠我，有时觉得这样才是生活应有的样子，有种热气腾腾的感觉。像我现在这样在物质上无欲无求，是时下流行的佛系生活么，到底是好还是不好呢？

4）刘老师国庆假期前五天都在和朋友、同学们浪。五号晚上回家了，拖了两条超大的鱼回家，处理完了之后直接把冰箱冷冻层塞满了，对于我这个完全不爱吃鱼的人来说，看刘老师处理鱼闻鱼的腥味都是一种煎熬。汝之蜜糖，彼之砒霜大概就是这个样子，看着刘老师如获至宝的欢喜，真不好再言语了，只能默默忍着，不但要默默忍着还有适时配合他的演出，违心地说这鱼真大呀真好呀，期待尝到刘老师的手艺呀，这么好的食材一定很美味的啦……真是人生如戏全靠演技。结婚前几年因为没有演员的意识，总是有矛盾冲突，到第二个阶段是有演戏的意识了但演技不行还是会有磕磕碰碰，但刘老师应该也感受到了我的努力，磕碰渐少，直至现在两口子也能融洽相处各自有空间，需要对方配合的地方都能有默契。也许，这就是一个磨合的过程吧。

5）女儿这个假期把之前挂掉的驾考过掉了，就等着约考科目四拿驾照了。总算是了了一件事，轻松了许多也放松了许多，几天在家里都是抱着手机看视频、玩游戏。刘老师不在家，孩子们是感觉更轻松的。

但刘老师一回来就和她商议考研方向的事，他们爷俩谈论的时候我带着儿子在练字班不在家，也不知道是如何进行的。

等儿子的间隙刷朋友圈，看到女儿发了一条“如果所有的人生选择都由你来做，那我存在的意义是什么？”，大概能了解应该是谈的不愉快。

其实，人生就是这样，你自己不规划就会被别人规划。所以规划要趁早、要早早地搭好框架、要努力地提高自己的能力、展现出你愿意为自己所爱持续付出的意愿及行动，并且要和家人做好沟通让大家知道你想要的，愿意给你支持并且相信你通过自己的努力能得到自己想要的。否则，当家人认为你想要的会因为你的能力不够而得不到，就会出于对你的爱和保护强行要求你按照他们规划的、所谓保险的路来走。

她在家里的状态让刘老师觉得她够不着自己的梦想，最后经过沟通，她还是没有倔强，听进去了刘老师的建议（要求），不过，我知道，这也是她对于她自己的选择确实没有把握的无奈之举。

6）记录一个梦境，五日晚上做了一个忘记上课发生教学事故的梦，在梦里是很害怕很害怕的，但貌似梦的后半段意识到了是个梦，并没有真正地发生就如释重负了。

第二天和刘老师提起，他说应该是我工作压力太大了，工作也太负责了。很多老师上职规课、就业课都是糊弄了事的反正也没几个学生会认真听，从来没见过像我这样用心备课的人。

但我觉得，这类课程很多学生不认真听的原因是老师没有认真备课没有讲授真正对学生有用的东西，刘老师把因果搞反了。

其次，认真备课我也有更多收获，特别是职规课的知识，我越学习专研就越觉得这门课程对于我们每一个人都很重要。我们会经常看到一些鸡汤文，看的时候热血沸腾，看完之后就没行动，而若能从职规的角度去挖掘深层次的原理及行动依据，能很大程度上改变我们自己的行为习惯，促成完满的人生。这也是为什么学生总觉得我很有正能量的原因吧。

不过，既然做了这个梦，我还是把上课闹钟定上吧，以保万无一失。

三、自我实现

这个假期借着备课深入研究了一下性格，觉得自己现在应该是根据自己的性格特点找到了适合的行动路径，各式线上课程都很适合我。我需要这种有相对独立的空间来汲取能量，不太喜欢在开会、讨论、大型课堂上学习。和刘老师、儿子、女儿是截然不同的，他们都是比较喜欢热热闹闹的环境，但我在那种环境下有种脑袋要爆炸不知所措的感觉，更别提学习了，安安静静地呆着，是我喜欢的一种方式。所以，后续关于自身的成长，会继续关注线上课程。

也有人问我，为什么现在工作了孩子都这么大了我还那么喜欢学习，我想说的是学习本来就是一辈子的事情，对于感兴趣的事情当然要投入资源去学习，把感官层面的刺激这种兴趣转化为有价值激励的志趣，是一件超有成就感的事情呀。我不能理解很多人在最该学习的阶段在看网络综艺视频、韩剧、宫斗剧有什么意义，这类时间和精力的投入在将来能否为自己兑换价值呢？就像我女儿放假在家一样，不知道她在学校是哪种状态。

002周记20181007

1）演讲训练营。本周训练营的每日60S打卡一直有在坚持。打卡的主题也是各式各样，但都会触发思考并对逻辑思维能力有所训练。通过参加这个训练营，除了让自我的演讲能力得到提升之外，还对我给学院的演讲与口才协会开设训练项目有很大的启发。

2）生涯咨询训练营已经开始了第一个来询者的咨询了。本周从确认公益咨询来询者名单、初步联系、填写咨询信息收纳单、性格兴趣价值观能力各方面的测评和梳理、到确定咨询时间到正式的语音咨询，经历了三天的时间。来询者是自己的学生，不过学生是这个学期新接手班级的，除了信息收纳表中获得的信息也没有更多的了解，算得上是陌生学生，对于前期数据的分析还是要下一些功夫。

整个咨询过程感觉不太顺畅，不知道是网络信号的问题还是其他的问题，语音通话总是不太清晰，听着很累。咨询后来询者也反馈语音通话的咨询方式没有面对面交流好。

另外还对我班里的一位同学进行了一次非正式的咨询，给了他一些工具和建议，感觉到陌生案源和熟人案源的咨询流程操作方法是有区别的。

3）其实上周开始的周记闯关游戏群也算是自我实现、自我成长的一个内容。写周记是一种很好的复盘方式。通过这种复盘方式可以让我们检视过去一周的得失及需改进的地方，是精进自我、不断提高的好方式。我就是这样，明白很多道理依然没有过好这半生，之前受K叔影响也开始写过几篇周记，但由于缺乏自律断断续续的最后干脆完全停止了，意识到自己真的是那种需要环境氛围熏陶才能坚持下来的人。加入这个群，希望能受小伙伴们的影响，坚持写周记复盘。

4.写作训练营原定于国庆节后开班，继续期待中。这几天已经在朋友圈看到老师在录制课程，迭代课件，相信会有不一样的收获。

这个假期，整体来说是很充实的，工作方面取得了一定进展、生活及自我实现方面对家人、对自己都有了深入的交流。