觉察日记第二十一天2017.10.11

2017-10-11  本文已影响0人  默沫_

感恩今天发生的一切事情

感恩今天产生的所有情绪

感恩今天所有情绪带来的后果

感恩自己在发生后的觉察和感悟

感恩自己吸收到的经验教训

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