肆意放纵的思想

        一个人的世界，总是会被各种思想所烦扰，想到各种可能开始的事情，想到各种欲望控制不住的事情，蹉跎了时间，又怠慢了很多事情。

      人会有3个我存在，一个我是小我，一个本我，一个超我。小我是思想，本我是抽离出来的观察者，超我是身体。

      能够真正活在当下的是超我的力量，而超我就是身体，身体力行的行动，慢慢反观观察，再影响思想。

        让大脑活在未来，让身体行动在当下。