高阶打卡第一天:初试导图和小花裙

2018-05-27  本文已影响0人  天地蓝
高阶打卡第一天:初试导图和小花裙

充实的3天一晃即过,满满的收获和能量。

培训完快速地铁回家,再次检查出差两周的物品是否带齐,昨晚画了简单的思维导图对这次出差工作目标、会议日程、所带物品、旅行放松安排做了梳理。晚上逐项打勾即可。

收拾确认好,吃完饭还有一点时间,陪女儿玩了一会,儿子昨天开始有点发烧,带着哭腔:“妈妈,我可以去码头送你吗?”“本来生病是需要在家里休息早点睡觉的,但是看你精神还挺好,就一起去吧。”

路上尝试用一下小花裙教练模式提问:“妈妈不在的两周,你觉得妈妈最希望你做个什么样的孩子呀?”

“照顾好自己的孩子”(其实后来想还可以问:你觉得这个事情重要吗?谁还会因为你把自己照顾好了而受益呢?)

“我觉得我们都想到一起去了。”

“那为了这个目标,你还要做哪些事情呢?”(采取哪些行动?)

“多喝水多休息,赶快把发烧病菌都打败。”

“还有没有其他的呢?”

“还要照顾好妹妹。”

“哇,太棒了!妈妈就知道你是个对自己负责任,同时又有爱心的哥哥!”

(第一次用小花裙,后面的那些问题还没背熟,忘了好多)

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