让自己变强的8点

2023-03-10  本文已影响0人  逍遥游2021

1、每天7点起床,22点睡觉,不再熬夜。

2、每晚19:30坚持锻炼身体,每天出汗。

3、每晚看书学习,长见识,哪怕半小时。

4、每天睡前反省自己。

5、关掉朋友圈,卸载掉游戏。

6、天天脑子想赚钱,赚钱第一。

7、拒接无效社交,学会独立,别害怕孤独。

8、拒接拖延症,做事果断大气。

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