一周复盘——迎接12月

2018年12月2日星期日 晴

昨晚23：30就寝、今日8:30醒来，今天是30岁倒计时的第27天，天气晴朗且温度有所回升，但空气质量并不理想，有种寒潮来袭前平静。

原计划周六完成材料报告撰写，可实际上没有抵挡住休闲与消遣的诱惑，玩耍了一天，以deadline就是生产力为由把压力集中到今天。

对于本周计划，日更完成的较好，可能是降低了标准的原因，毕竟目前采取的是晨间日记的模式，即便3分钟写不完的，30分钟也是可以完成的。而阅读任务，就目前的情况来看，因为自己写作能力确实差一些、必须造成的材料撰写预计会占用整天的时间，所以基本上宣告失败。

昨天美好的三件事是睡到了自然醒、补足了《声入人心》前4期、材料基本框架搭了起来。但从一周的情况来看，自己还是存在一些问题。第一，美好的三件事应该是信手拈来的，可每天自己都要绞尽脑汁去回忆，或者与每日任务混淆。造成这种局面的原因，一方面是自己没有发现美的眼光，另一方面没有给自己生活加点料的自觉。虽然没有美好的生活可以解释为平淡，但实际上这种平淡是一潭死水，久而久之整个人都会变得很丧。第二，投注在工作上的精力远远大于生活，且投注的精力大多无效。并不是说不可以让工作的比重大于生活，但是我的这种分配其实有回避意味的：一是回避给自己的生活加料，拒绝思考如何让生活充满激情；二是回避深入的思考。结果就是生活中依旧无所事事，工作上依旧平淡无奇，同时自己又天天焦虑，时间在莫名的焦虑中流逝，并认为我焦虑所以我是个上进的人。

从目前情况来看，解决如何发现美这个问题可以提上日程了，依旧是结合晨间日记进行，主要是培养自己对美好的自觉，眼光可以不局限于自身，可以从发展身边的美好事物做起，坚持一段时间应该会有收获。对于精力分配的问题，就年底的情况来看，时间上并不那么充裕，因为每年年底基本上都是加班度过的，但是深入思考可以通过让加班更有效来实现，我虽然影响不了别人，但是我可以改变我自己。