说话声音大

有个问题请教下大家，我妈妈平时说话声音很大，这个坏种子也是来源于我自己说话大声吗？大家有什么好的建议？

@预备群主清清（广州）

我也有过类似的困惑。

爸爸在的时候因为他耳朵不方便，经常会曲解别人的意思而发脾气，妈妈对他说话也常常很大声，不耐烦。几十年下来，她平常说话也养成很大声的习惯，这让我非常反感。觉得家里好像总是充满火药味，一不小心就会点着她的爆点。

现在学习成长了，知道“妈妈说话大声”这件事本是空性的。每个人对此的看法是不同的，或许发生在别人身上，他们没有觉得这有什么问题。

关健在于从我的角度去看，“妈妈说话大声”这是“坏种子”，那才是我们要去觉察的地方。

就像@巍峨昆仑伙伴说的，我们要去看原因背后的原因，妈妈的内在需求是什么？希望被理解、得到尊重。。。

这两年我接触金刚智慧后，学会去倾听妈妈，理解她的苦衷，和她连接越来越好，发现妈妈也越来越开朗温和了。

这是我的一些心得，分享给你，希望对你有一些帮助

@3月轮值群主.立萍亲爱的，谢谢你的分享，确实是这样，我今天早上还跟妈妈有争执，我觉得她总是要按照自己的标准要求别人去做，但我突然间发现自己也是如此，我忍不住还是说了她，但后来反思就是自己的坏种子导致的，所以还是要不断调整自己。

我妈妈也很不喜欢别人说她，一说她，她就觉得特别委屈。

她很喜欢对我爸破口大骂，最近我说了她，她有一些改变

我想知道自己怎样做才能更快速改变这种情况

@预备群主清清（广州）停止评判，拔除坏种子。

觉察一切由我的种子创造。不经由我的种子投射的妈妈是不存在的。

这是自己种下过控制、要求别人的坏种子爆了。才迫使我看见这样的妈妈。

运用四个力量拔除坏种子:

1.回顾笔的原理：记得一切事物的来源(来自于我的种子)

2.理智的忏悔：在种子成熟前，下定决心停止它们(为过去种下过伤害、控制他人的言行而真心忏悔)

3.承诺不再犯下同样的错误（一个确定的、自己能做到的期限内不做类似的事情。不要一下子就说“我一辈子都不发火”，如果在日后一不小心发火了，那就又种下了坏种子）

4.做一些正面的事情来抵消业力（种相对应的好种子，多接纳允许别人）

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