【卡尔威特的教育】读书笔记第十三篇

【卡尔威特的教育】读书笔记第十三篇

习惯养成

如果说好习惯需要循序渐进，那坏习惯却是一学就会。

为什么会这样？

好习惯是需要有一个不断改进的过程，而坏习惯是不需要努力就很容易养成。

一个习惯的养成据说需要21天，据研究大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间，所以才有了21天的说法。事实上，21天的习惯养成还是在有意识状态，真正形成习惯应该是很自然的事，如同一日三餐定时定律，不做就难受。不会因为一点坏情绪或坏毛病而改变。

培养一个好的习惯，需要父母以身作则提供外部环境，让孩子在耳濡目染中习得，这应该是最好的状态。

切莫为了养成一个好习惯而大动干戈，影响亲子关系。

说教是最无用的教育，最好的教育，我认为就是父母以身作则为孩子榜样。