张津源家庭践行第21天情况（6月26日）

【_学龄后】

打卡日期：2018年6月 26日

打卡累计天数： 21/30

#宣言（如：真正的陪伴是和孩子一起成长）#

果果的第三个10天目标：

按时睡觉、按时起床、每日运动、每日吃青蛙

妈妈第三个10天目标：

协助孩子打卡、 一周晨跑三次、一周发火和唠叨不超过两次

爸爸第三个10天目标:收拾好自己衣服

加油小宝（张津源+9岁）践行打卡 21/30

1、7:00按时起床：（v）实际起床：7:00分

2、10:20睡觉（√）实际睡觉实际：9:30分

3、今日运动至少30分钟（√）

4、今日吃青蛙（ 1）个  复习数学

妈妈今日践行打卡：

协助孩子打卡（√）

运动30分钟（）生病没运动

未唠叨  （√）

爸爸今日践行打卡

收拾好自己衣服：（√）

今日闪光点：

  因为上班没在家，所以没有面对面跟孩子交流，但打电话从老师那里了解到果果在数学方面的进步很大！

#父母教练检视#：

1、最近几天生病，全身无力，本来是想请假不来上班的，但想着同事们些出的出差，上班就没几个人，不想为难大家，所以熬着来上今天的夜班，自己想给自己嘉许一下！