早起日志 2022年5月19日

2022年5月19日 星期四 7:10 晴

昨天干活有些多，晚上十一点才睡

早上四点二十多才起床

拍照打卡

身体疲惫，都不想洗漱

就继续躺床上睡觉

状态不好睡眠来凑

七点十分起床

洗漱后七点四十出门散步写字

八点十分直接到公司

问题：意志清醒，身体支撑不起来，当然，之后睡得时候意志也没有反抗

解决：再睡一觉

收获：起来后好很多，身体还有些疲倦，但是精神好了很多