说说现在要养成的习惯

1.阅读

每天阅读30min以上纸质书，从书中获取灵感，让文字提升内在，定于晚上睡前阅读。

2.听书

每天碎片化时间利用起来，在APP 上听书，积少成多，充分利用时间来充实自己，定于早晚公交上。

3.运动

每天运动半小时，没有忙，没有累，只有运动带来的快乐和身体上的改变。

4.思考

以前过的没脑子，现在要把脑子转起来，不管是思考工作还是思考人生，静下心来，让大脑燥起来，好想法，好点子，一一挖掘记录下来。

5.做自己喜欢的事情，做能够让自己开心快乐的事情，再积极点再主动点，没有恐惧，勇往直前，再大胆再自信一些，任何事情都可以办到！