登天的感觉（35）

中原焦点团队网络中26期坚持分享第847天（20220618）

哈佛大学教授霍华德加德纳提出人的智力分为七种形式，其中内省智力就是个人认知、洞察和自我反省的能力，表现为能够意识和评价自身的情绪、动机、个性、意志，在自我意识和自我评价形成自尊、自律和自制的能力，包括个人能及时觉察到内心的心理活动，及时发现自己的优缺点和及时调整自我状态。

心理咨询是听与说的艺术，要求咨询师对自己在咨询中的所思、所想、所说具有高度的反省，对咨询技术的运用共情、解析、面质、澄清、沉默等自我监督、批评和完善。咨询师的能力成长离不开自我的不断醒悟。

咨询师的觉察反省具体包括自我觉察、言语觉察、表情觉察和服饰觉察。

自我觉察具体表现在是否产生移情？没有偏见？人格完善的程度？是否自我防御？

言语觉察包括常用口头语、偏好口语、习惯性口语

表情觉察：眼神、笑姿、眉宇等非语言的信息

服饰觉察：服装的穿着、首饰的配戴、发型的齐整