情绪低落

最近几天情绪进入低谷期，原来果然是亲戚来串门了，能量都觉得进入低谷，浑身犯冷，说好去运动的，结果也翘了课，确实没有体力去跳操了。。浑身都不太舒服。。。一直觉得很冷。

本来以为是找工作没进展闹的，原来是身体本身的原因，大概是气血不足吧。是这种原因倒觉得还好了。。熬过去这艰难地几天，躺一躺，过几天就又是一条好汉了。

生理上的难受是可以影响到心理上的。。。心理上的能量也可以影响到身体，再次感觉人还是一个整体，内外调和，互相影响，颇有些意思。