周总结10.16-10.22

1、早起7天。因为换工作，再早起，这周感觉有些疲乏，总之完成了早起，还是很棒的。

2、阅读6天。阅读基本已经成为习惯，有空就多读几页，没空就少读几页，总之贵在坚持。

3、夸孩子6天。昨晚太困睡着了，所以缺了一次。

4、更文6次。本来昨天可以不断更的，但是就是困的要命，躺在床上就是不想睁开眼，于是我顺从自己，就这样睡着了。

5、运动3次。记录是三次，因为晚上开始陪娃写作业，所以自己出去的时间就少了很多。不能兼得的时候，总要舍弃一个。

这周因为换工作，交接等各种事情，搞得自己特别疲惫。

每天就是感觉很困。今天也没有早起。就多睡了半小时，人就精神很多，近期还是身体健康放在第一位。