心理 | 丧亲事件的哀伤处理
小可今年14岁,是一名初一女生,由于爸爸妈妈常年外出打工,所以她和爷爷奶奶相依为命,生活多年。小可与爷爷奶奶的感情融洽,爷爷奶奶呵护她、照顾她,小可与爷爷奶奶的感情甚至超过了爸爸妈妈。
小可的奶奶充满爱心、和蔼可亲,一直以来陪伴小可玩耍,照顾小可的生活起居,奶奶在小可心目中的位置非常重要。然而在一场巨大的地震中,奶奶永远地离开了她,没有留下一句话。小可得到消息后脑袋嗡的一声全部空白,顿时感到无法呼吸,昏了过去。从那天开始,小可整天沉浸在奶奶去世的悲伤中,以泪洗面,脑海中总是浮现奶奶牵她去小溪边玩时的笑容,给她扎头发的温柔。奶奶的关爱历历在目,小可每每想起便难过得无法自拔。
爷爷看到小可的情况不佳,便邀请了震后心理疏导员刘社工来帮助小可。
刘社工:小可,你好,叫我阿姨就可以啦。(微笑并轻拍肩膀)
小 可:阿姨,你好。(眼圈泛红,低着头,情绪压抑)
刘社工:你看起来很难过,能和阿姨说说怎么了吗?
小可:(摇头)没什么,没什么……
刘社工:嗯……你现在和谁一起住呢?
小可:和爷爷还有……(开始啜泣)我不相信……没有!这不是真的!
刘社工:嗯......
小 可:奶奶没有死,没有!(大哭)
刘社工:是的……奶奶的死让你很难过很难过,没办法接受。
小 可:奶奶怎么可以死?她对我那么重要!她死了我怎么办啊!(痛哭)
刘社工:嗯……奶奶怎么可以死,她对你来说那么重要……(小可放声大哭,宣泄哀伤情绪)
刘社工:嗯……嗯……我知道而且感觉得到你很痛苦,接受不了这个事实……
小可:(哭泣逐渐停止)奶奶真的对我很重要。
刘社工:嗯……可以说说奶奶在世的时候让你感受到了什么吗?
小可:奶奶很细心地照顾我,经常带我出去玩。只要是我想要的东西,她都会尽量给我,而且她还会经常鼓励我,告诉我很多道理……她让我感受到爱、包容和温暖。
刘社工:嗯……奶奶给予了你很多的爱、包容和温暖,奶奶在你心目中是很棒的人。
小可:嗯……奶奶是一个很善良的人。
刘社工:如果,此时奶奶就在你跟前,你最想和奶奶说什么呢?
小 可:奶奶……谢谢你这么用心地照顾、呵护小可,奶奶……你在天堂要好好的,奶奶我爱你!(再次大哭)
刘社工:嗯……嗯……奶奶一定听到了……(小可放声大哭,宣泄哀伤情绪)
刘社工:嗯……小可,奶奶如果听到了,会对你说什么呢?
小 可:奶奶……奶奶说要我好好和爷爷生活,照顾好自己,希望我天天开心……
刘社工:嗯……奶奶送了美好的祝福给你,那么你会怎么做呢?
小可:我会好好过的,好好学习,好好和爷爷过日子,以后生活也照顾好爷爷。我希望奶奶放心,但是我不会忘记奶奶的。
刘社工:嗯……是的,你很孝顺。小可,你每年都可以通过一些方式来怀念奶奶。比如,扫墓或在需要的时候,在心里和奶奶对话,只要你觉得合适都可以。
小可:嗯……我知道了,我会的。
刘社工:你觉得奶奶现在去了哪里?
小 可:在天堂。
刘社工:嗯……奶奶现在开心吗?
小可:嗯……奶奶看到我现在的样子变开心了。
刘社工:小可真是一个很棒的孩子,奶奶一定很欣慰。
小 可:嗯!谢谢阿姨的鼓励,我会好起来的。
刘社工:嗯。(拥抱)
总评:
哀伤处理的过程中,刘社工主要注重小可悲伤情绪的宣泄,首先通过建立互信氛围、共情及时间留白等方式让小可逐步释放自身压抑的情绪;接着帮助小可建立与逝者的情感联结,从而得到心理上的宽慰;最后提供给小可怀念逝者的方式,协助小可慢慢放下对逝者的关注,把注意力转移到现实生活。
总体而言,情绪宣泄既是重点也是难点,当事人情绪宣泄后一切水到渠成,疏导员在本案例中的处理方式十分到位。