28天克服拖延金勇梦想天使班

知行合一,过好每一天 - 草稿

2018-10-12  本文已影响10人  f13abc77b45e
知行合一,过好每一天 - 草稿

28天打卡结束了,也是一个开始。我想分享四个字:知行合一

从知道到做到有多远,从大脑到四肢的距离,想到和做到。

首先是有目标,前一天晚上想好第二天要做什么,这个是目标的设置,因为我想好了第二天什么时间要做什么,所以我安心睡觉,第二天一起来立马就做。没有犹豫时间。就像在赶飞机一样,定好时间直奔机场。

其次是早上晨间日记,把想到的东西写下来,列好当天重要三件事,假如每天能用心把三件重要的事做好,那么一年我们可以做1000多件事,这样我们生活就会更从容。

最后总结自己今天都做了什么,反思自己一天时间都去了哪里。反思自己有什么没有做好,明天如何改善。日久天长,我们每天进步一点,那么我们一年就进了一大步。

知行合一,过好每一天 - 草稿

做好每一天,把想到的用到行动中去,烂开始,坚持带来好结果,因为自律所以自由,因为时间有限所以需要时间管理,管理好自己的时间让自己不断迭代升级。

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