人生下半场，决定把自己重养一遍

今年做了一个很重大的决定，在45岁的年龄主动提出了离职。

身边的朋友都觉得无法理解，有的说在混几年就可以退休了，为何不熬到退休呢？

有的说现在大环境这么不好，要找个工作多难呀，你现在这个年龄离开熟悉的地方，你能做什么呢？

我回答道：到了人生下半场，是该为自己而活了，离开消耗自己的地方，去做自己喜欢的事，把自己重养一遍。

这几天刚好遇见《把自己重养一遍》这本书，看到书名就赶紧入手，懂得了如何做才算把自己重养一遍。

本书是青年畅销书作家梁爽所写，是一本激励女性要勇敢追求自我，重塑人生的力量之作。

这本书的核心观点，作者认为每个女性都应该学会爱自己，重新审视自己的生活，并勇敢地追求内心的梦想和愿望。

它鼓励女性打破固有的标签和束缚，勇敢地选择自己的生活方式，不被外界的评价和期待所左右。这种对自我价值和自我成长的重视，无疑为许多女性指明了前进的方向。

突然想起了吸引力法则，真是在什么状态下就会遇见什么样的书，本人是非常认同作者的观点。

书中从多方面提供了具体的“重养”方法，真想把每一个方法都实践起来。

1.把自己当闺女来养

这还是第一次听说这个方法，仔细想想，在这个世上自己蕞爱的人确实是自己的闺女，不需要她大富大贵，只要她健康，快乐就好。

这样想其实就简单多了，如果真的爱自己，就应该把自己的健康与快乐放在苐一位，名利，财富，好像真的不那么重要了。

2.如何才能健康呢？

认真吃饭，按时睡觉，坚持运动，过有规律的生活，这样才能让自己拥有一个健康的身体，道理说起来非常的简单，但要真正做起来还是需要花一些功夫。

3.如何才能做到快乐？

学心理学知识，减少惯性的内耗状态，学会驾驭自己的情绪，把自己的内心养得强大。

“读万卷书，行万里路”把自己的精神世界养得丰盈。

不管做什么事，
按照自己喜欢的方式去做，做自己喜欢的事内心才会充满一种幸福感。

人生下半场，需要我们去做的事情还有许多许多，抛开固有的思维模式，跟随自己内心的想法，勇敢的踏出这一步。

总的来说，无伦你在人生的低谷，还是想要追求更高的目标，这本书都会给你无尽的力量，里面有许多方法可以让自己变得更加光彩夺目。