健康&养生减重运动减肥日记

87.7kg〔翼百日减重24〕91.6kg

2019-02-04  本文已影响1人  流云听涛

        第76天,奉旨今的画停更了,过年需要准备的事挺多。

饮食

        早:五红汤300克,香蕉50克。

        中:饺子100克,菠菜粉丝100克,松花蛋100克。

        晚:年夜饭。

运动

        冥想,瑜伽,喜欢的好坚持。

87.7kg〔翼百日减重24〕91.6kg
小结

        为了完成日更写小结,怎么也得凑100字。

87.7kg〔翼百日减重24〕91.6kg
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