八部金刚—9

八部金刚—9/3000

昨天立春，武汉大学封停高铁和飞机，回家计划落空，情绪低落，没有做。

今早7：00类似使命召唤，自动醒。

7：30—7：55

八部金刚完整5遍。

口干

身体因为早上精力好，

用的老郎教的，各个动作要领都有效果，舒筋活脉。