亲子班44期打卡第23天

亲子班44期2组张维-尧尧-5岁

#今天的你就是未来的样子#

孩子第一个30天目标：

1.晚9点睡觉，早6:40点起床（工作日）

2.自己刷牙洗脸

3.每周自己洗澡两次

妈妈第一个30天目标：

1.早6点起床

2.每天超万步

3.每月阅读一本书

加油尧尧5岁践行打卡23/30

1.规律作息：早6:40起床，9:30睡觉。

2.亲子阅读:十万个为什么

3.今日闪光点:女儿在家主动学习，帮奶奶做家务。

#父母教练检视#：

1.今日女儿有奶奶陪着，自己主动学习，给奶奶绘声绘色的讲故事，帮奶奶做家务，这点很值得嘉许！

记住一句话:牵着一只蜗牛在散步。