时间的影子

一、时间的影子

时间的影子躺在那本厚厚的大相册里，第一页，一个肥嘟嘟的小婴儿躺在摇篮车里大哭，眼睛邹成一条折线，往后翻，时间的影子藏在那件拉丁舞蹈训练服里，你充满了好奇，对老师的示范和师姐们的表演崇拜，渐渐地，在日复一日的训练，在老师的鼓励和父母的严厉要求下，完成进阶，原来时间的影子，它悄悄流淌，一点一滴中看到你不断的成长。时间就像和我们躲迷藏，看不见，摸不着，它总在一个不经意的瞬间出现，时间就在生活的每一天，带给我们惊喜和荣誉，也带给我感动。

二、这周最大的收获

1、在之前对时间管理的有些模糊的概念，要事第一，如何才算是重要的事，每天需要完成的各种作业打卡，力不从心，做不到极度自律。接触每天学习时间管理，一天专注一件事，即可，而不是一天做多项事情，计划合理安排，才能不再焦虑。

2、在混乱的琐事中放手，以前总习惯把难度大的工作放在最后时刻草草完成，永远看我都在忙个不停，专注255，用番茄工作25分钟，休息5分钟，刻意练习更清晰每天的焦点放在自己成长的事项上

3、早起跑步倾听大自然的声音，感触很深，之前只是为了跑步而跑步，无从观赏大自然的美景，紧张的一天，更需要记录观察身边一点一滴的美好，关爱自己的行为，更需要坚持早睡早起，在记录中发现自己真正想做的事情。唯有记录让自己更深刻，多角度的认识自己。

三、时间管理对人生的意义：家庭健康双丰收，让自己成为想成为和样子，有计划过完美的人生。