2023-03-20_跑步第十五天

今天是跑步的第十五天了，和往常一样，在早上6点的时候准时出门跑步，虽然这次只是坚持了两周的时间，但现在的我觉得晨跑已经成为了我每天不可或缺的一部分，没有了以前的那种心态，为了坚持更长的时间而坚持，现在的我只是想每天跑步而已。

今天的目标已经来到了8.09公里，看着每天距离的一点点增加，心里还是挺有成就感的。虽然这对于很多跑步者很普通，但对于我来说还是挺让我高兴的，因为这毕竟是自己一点点练习出来的。到4月份，应该每天就可以跑10公里了，对于现在的我来说，前期积累跑量是我主要做的，通过积累足够多的跑量，让自己的身体适应这种节奏。最近又重新开始读村上春树写的《当我谈跑步时，我谈些什么》这本书，让我对村上春树这个人又有了新的认识，以前只是觉得他是一个比较忧伤颓靡、思想天马行空的小说家，跑步只是他的一个业余爱好。但重新读这本书时，发现并不是这样的，他是一个如此自律的人，33岁开始跑步，每周跑步60公里，几十年如一日，从未间断，着实让人佩服。书里面有这样的一句话，“坚持跑步的理由不过一丝半点，中断跑步的理由却足够装满一辆大型载重卡车。我们只能将那一丝半点的理由一个个慎之又慎地不断打磨，见缝插针，得空就孜孜不倦地打磨它们。”，这句话常常地触动了我，回顾自己前面几年，每次跑步中断的理由都不一样，其实都只是给自己的懒惰找一个借口而已。虽然能够一直坚持下去，这里面肯定有对跑步的喜爱，但仅仅是喜爱，想做到几十年如一日的坚持也是不够的。

村上春树说，在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。的确跑步就是一个自我对抗的方式，在通往终点的过程中，你唯一的朋友是你自己，你唯一的对手也是你自己，你随时都可以停下来，没有人会来指责你，但只有你自己知道，只有不断地战胜自己，你才会看到一个全新的自我。同时终点也是下一个起点，只要我们还有力气，就可以不断地为新的旅程再次加油。