2023-04-22

今天就做了一件事，参加校会友的线下活动。感触良多。

1.孩子是家长的镜子，想孩子成为怎样，家长先成为想孩子成为的样子。

2.育儿先育己。孩子出现的问题，有时候是父母或家里人身上问题的投射。父母应有自我觉察能力，也要直面自己身上的不足。“让自己变好，孩子也就好了！”

3.家庭中关系的排序，亲密关系优先于亲子关系。父母之间有爱，关系和谐，可以给孩子带来当下以及未来孩子能拥有的安全感和幸福感。

4.多运动，亲近大自然释放自己。