别生气，多冷静一点

人这一生，坏情绪难免。

然而很多时候，生气了之后，许多问题其实并不会得到解决，反而会不断激化，造成一发不可收拾的局面。

当你渐渐冷静下来，就会发现，生气是一件毫无益处的事情，它不但会扰乱我们的心境，恶化我们的人际关系，还会摧残我们的身心健康。

孔子曰：“不迁怒，不贰过。”

或许我们无法控制坏情绪的产生，但我们可以学会用平和的心态去面对一切。

与其拿别人的错误来惩罚自己，不如放下别人的错，一笑了之。

争执时，学会忍让；愤怒时，学会冷静；执着时，学会放弃；计较时，学会放下。

善待自己，从不生气开始。

学会不生气，赢得的就是整个人生。

女人的状态，从来都不是用年龄来衡量的，而是生活有多精彩，内心有多丰盈，精神有多丰富。

所以，女人要有好状态，一定要养成以上几种习惯，这样才能给自己一个惬意而又幸福的人生。