2019-10-11 From Shaun class abo

1) Put up or shut up   要么去做,要么闭嘴

justify oneself or remain silent.

"they called for the alderman to either put up or shut up"

2)torrential downpour

3)He can talk the talk, but can't walk the walk.

不要说一套做一套。

如果你做不到，最好不要吹牛。