关系的奥妙

我今晚的收获就是我是一切的根源，我的世界就是我内心世界的投射，外面的一切都是镜子，让我看到了我的大脑里都装了那些认知、信念。我知道感知是自己的，感受也是自己，作出的反应模式也是自己建立的，一点一点建立起来，一次次的下来以后就成了习惯就成了固有模式，我是原本居足的，所以情绪就是我自己的。我刚强的性格就是在我的成长环境里形成的，我要接纳我的性格，我感谢我的的性格让我在一次次的竞争中胜利成功，直到今天。

我非常感谢我这种性格这种能力，我的这种性格在我学习工作这种竞争赢了。事情都有两面性的，要强的性格有时候也会伤到自己和家人的，就像一只刺猬它的刺保护了生命，但是它也有一个柔软的肚皮，也如同一只猫，主人抱它的时候它需要把它的利爪窝起来的，否则对爱你抱你的人就是伤害。所以我同时还需要小女生柔软一面，我要露出来别人才敢接近。和家人一起的时候就要温暖柔和，所以，我需要继续成长我的爱人的能力。学习柔软温顺是我的功课，就像有些人需要学习刚强勇敢一样，每个人都有自己的功课

还有婚姻里，每个人首先要先做自己，不能把自己交给对方，期待对方为我负责，为我的需要，为我的情绪为我的缺乏的东西，随时随地的提供一切刚刚好的东西，甚至是我自己都说不清楚的东西。我原本都有，我出厂时时候都打包带来的，我只是对我的包里面的所有还不清楚，我的包里啥都有，我需要的东西都有，我不能只用一个锤子，见什么都是钉子，就知到抡起锤子就打，该包的包，该粘的粘，该扔的扔了

通过今晚的课程，当老师让我想起最受伤害的一件事时，我才知道我先生从来没有做对不起我的事情，每次的争吵都是我在争取他的关注，向他要爱，要认可要赞同，但是我不会表达，不会正确的让他明白我的需求，当然他也猜不出来，因为他也没有学会。从今天开始，我知道我的先生就是最好的，最爱我的，我是最幸福的，只要我做好了自己，我的爱人就会舒服，我的孩子也会开心幸福，也会是她的榜样……

今天真是学到了知道了，以后也做到，当然也就会得到。

好幸福的感觉呢

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