放下外界看待，你与高贵的灵魂同在

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我们其实生活在一个主观投射出来的宇宙世界里。

我们每个人都在体验各自的宇宙，并相互交集。

每个人在各自的宇宙世界里都是主角。

你在你创造的宇宙世界里。

我在我创造的宇宙世界里。

你观看着我，但你中的我跟真实的我是不一样的。

这也是每个人体内的脑海里，

都有个波动的“我，我的。。。我怎样。。“

但无法体验到别人体内那个波动的“我。。。”

别人的意识。

而每个人又相互成为彼此的镜子。

在每面镜子中照见部分的自己。

记得有次咨询中，

个案遇见个不错的异性对象，

但过程中很在意对方对自己的看法，

而且跟她想要的不一样。

我说对方有其宇宙世界，

在他的世界里，他有着对你的投射、想象。

但那是他的宇宙世界，不需要你管，你不需要在乎他怎么想你。

你在你自己的世界里，

你怎么看待自己，是重点。

你要明确的是你想不想要这段关系。

这段关系出现在你生活中，

只有你自己先明确要不要，

才会决定走向。

在生活中，

父母眼中有其想象中的孩子形象，

老公有其想象中的妻子形象。

这是他人的自由，是两码事。

当然，人们常常搞混一起，就变成了课题所在。

比如想要成为父母眼中期待的样子。

于是自己生命难受。

在更大层面，父母其实没那样要求自己，

那是自己的投射——假以是外界让自己如此。

希望沉浸在父母的想象中，

并强迫自己活成父母头脑的想象。

（几乎是人类的共业课题）

活出你自己本该的样子，活出自己的力量。

对周遭所有人才是最好的。

不会再借用他人的力量。

也是放过自己，放过他人。

我们可以把握的是，明确在自己宇宙里的体验。

你如何看待自己的才是最重要。

而非管他人对你怎么看待。

你只会体验到你对自己的看待。

可以试着远观自己，

就会觉察到自己的认知。

是那潜意识的运作。

观察自己赋予自己的形象，

也许你认为需要是怎样怎样的条件，

才算是个称职的妻子员工。

那也只是你为自己设下的规则、看待方式而已。

值得高兴的是，主观意识一切皆可以调整。

你体验到的是你为自己设下的规则，

与他人无关。

很多时候，

自我看待低，影响生活方方面面。

人生来就拥有高贵的灵魂。

当意识到自己与高贵的灵魂同在，

那么不会去看低自己，或看低别人来抬高自己。

安住于自身之中，

你会明白自己，

明白这一切似假如真的虚幻。

爱自己，照顾好自己。

也即在爱你宇宙世界里的每个人。