普通职场人士必备的三条时间管理法则

也许你会在忙碌工作之余，开始大量开发自己的兴趣，尝试做很多的事情。那怎么挤出时间做自己感兴趣的事？

这里，给出普通职场人士必备的三条时间管理法则,希望看完后一定要行动起来，才有机会能成为真正高效的职场人士。

法则一：每天，提前到达办公室

以前，我们可能认为：公司给我的工资是固定的，待在公司的时间越少，不就意味着我的时薪越高？不知你有没有这样的经历，在第一份工作的上司们，总是大摇大摆的每天10 点多才来上班，于是自己就幼稚地给自己设立一个目标：我要尽早升职，就为了拥有可以10点多才上班的特权。但随着时间的推移，你会意外的发现，有的上司每天比自己还早到办公室。那为什么他们的职位都那么高了，还那么严格要求自己呢？

如果你和他们有过深入交流，你会发现，每天早到办公室的好处有很多：

你以身作则，你的下属也不会总是迟到；

你每天都早到，同事看在眼里，你给人的印象不会差；

早到公司，还可以躲避掉上班高峰期；

早到公司，可以让你养成早起的习惯；

早到公司，你的一整天都是有把握而从容地开始；

早到公司，你可以做任何你想做的事，等等。

好处简直多到列不完，一开始你可以尝试每天早到30 分钟，慢慢过渡到每天固定早到1 个小时，坚持下去你会感觉整个人的职场幸福度得到大大的提升。

那一般情况下，早到办公室后应该做些什么呢？比如：

可以一边听着上班路上听的课程，一边给自己泡一杯玫瑰花茶；坐在自己的位置上，把上班路上听的课，做一下整理；整理完后，听一集Ted 音频，并写下自己的收获；开始阅读，正常情况下阅读30 分钟，留下5 分钟做阅读总结；看昨天的工作清单，写下今天的工作任务；同事们陆续上班，开始进入工作状态。

法则二：每天，至少有两个黄金专注工作期

什么是黄金专注工作期，这里包含两层意思：

（1）至少30 分钟以上；（2）做的工作尽量是重要而非紧急事件。

为什么需要满足以上两个定义？

我身边有很多的职场人士，或者没有专注30 分钟的意识，或者有，但把时间都花在了一些不太重要的工作上。

如何才能拥有黄金专注时间呢？

记录你的工作时间状态，正常情况下，从上午和下午各挖出一个30 分钟的时间来。

如何提升自己的专注力，这里有几个维度的方法

（1）完全不被打扰的情况-番茄工作法

使用番茄工作法，选择一个待完成的工作任务，将番茄时间设为25 分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，短暂休息一下（5分钟就行），每4 个番茄时段多休息一会儿。

番茄工作法能极大地提高工作的效率，还会有意想不到的成就感。

（2）频繁被打扰的情况—— 一口气工作法

在工作当中，被电话、客户、邮件、同事打扰的情况非常多，一口气工作法显得相当困难。采用记录工作法，找到自己精力最好的时间段，在这个时间段尽量避免被打扰，把重要紧急的工作一口气做完。

（3）开辟你的独处空间

办公室犹如一个大家庭，很难有真正属于自己的单独空间，如果你有单独的办公室，一天的工作日当中可以选一个时段关上办公室的门进行专注工作。

如果没有单独的办公室，最好的办法是找一间相对较小的会议室，关上门进行专注工作。

法则三：每天，列下你的工作清单

正常情况下，我的工作清单会有以下三个维度：

工作正式开始前的当天工作清单，列出每天必须要完成的重要三件事+其他事项清单；

工作期间临时接到的新添加任务+截止时间；

每天工作结束时，从未完成事件、当日总结、明天待办事件三个维度整理工作清单；

工作清单的最大用处是解放你的大脑。我们的大脑，是要用在思考的维度上，而非记事情本身。