第六周：五公里

这周清明节假期，周日去复旦晃一圈，周一去逛街买买买了一天，周二在家丧了一天。所以，直到今天早上还想赖床时，想到今天已经周三，再不跑这一周就要过去了，当即起来换衣服。

天气渐渐热了，运动裤还是冬天版的，真的要买新的运动裤了。今天如愿加大了运动量，连跑五公里，剩下的一公里是走回家的。想到人家两个月减了三十斤，我这个管不住嘴的，一斤都没掉，还可能长肉了，尤其第五周，聚餐外食比较多，真是好后悔。

在考虑换夜跑还是去健身房，早上跑完步，真的要热死了。早上吃的崇明糕，吃了半条，有点多，脱脂奶加蛋白粉一杯，一碗紫菜蛋花汤，还有几块甜瓜。中午吃鸡胸肉、青菜，上午和下午加餐就吃水果了。晚上吃老公做的芝麻叶面条，只吃芝麻叶和青菜，就一碗。嗯。