294日功歌诀

新地连广朝

东窗西峰眺

同是夕阳照

天机只一条

断云零碎绕

雾岭挂雨飘

爽湿蒙面扫

迷目测深瞧

林枫金光耀

生态各异饶

红柿将随挑

熟透自信保

秋光随意找

尘疾尽可消

静渊清泉冒

游子着龙袍

附：【有饭休嫌淡  有车莫嫌慢】

【葡萄汁】

        葡萄营养丰富，酸甜可口，具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦。