这些明星都在靠身体圈粉！
swarovski look
Swarovski Look由450,000颗施华洛世奇水晶镶坠、3000条流苏装饰，每条袖子重量为8至10磅（也就是7-9斤）
这身华丽的造型由Josephine Skriver演绎。
维密大秀于昨日落下帷幕，各位可以看看那无数汗水练就的身材！
看看他们的运动方式
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这个动作本身对手臂和头部的要求就高，还要蹬腿更是难上加难，这都得益于平时的锻炼！这个动作更是考验身材，须凹凸有致才好看！
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拳击是很多维密的健身方式，无论是燃脂还是塑形效果都极好，有条件的建议学习！
明星总是是美丽的代表，好颜值，好身材，好皮肤，关键是他们还不老！
苍天真的就放过了他们吗？
颜值这个不仅需要基因，还需要后天不断烧钱，我们凡人哪有这个雄厚的资金，甚至很多还挣扎在温饱一线！
可是他们不老的原因会保养只是其一，关键是人家合理饮食，爱运动。
你看好多明星哪个不是通过运动后变得更美。也圈了好多粉！
从袁姗姗靠马甲线圈粉，但彭于晏的蜕变，还有那刷爆朋友圈的刘德华与范伟，林志颖与郭德纲的对比照，有人说是颜值无法改变的，还有人则把不老归功于运动！
运动真的是最好的整容了！
袁姗姗就是靠这张照片逆袭的！
看看这些明星工作应该比我们都忙吧，可依然抽空健身，健身是没办法阻止我们老去，可是却让我们活的更年轻！
1.陈意涵
30岁还能做倒立，还有叶问30才开始健身，无论何时开始抗老都不晚，就怕你不开始，
这样的姑娘不管她的电视剧如何，她大眼睛，最重要的是这种积极向上的能量能感染到你！
这个动作注意脚与镜子的着力
换个角度看世界，我喜欢没事下腰反过来看有什么不一样！
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随时随地来个平板支撑，我是深有体会，有了力量拍照姿势更加多元，运动与自然想结合是再美不过了！
这姿势美吗？
这是大家熟悉的张钧甯，同样超爱运动！
各种倒立，还是位马拉松爱好者，年过30可是你看她满脸的青春活力，你还说你老了吗？
你是老了不光身体老了，心态老了，我们很多人不是老了，而是懒了而已！我们天天在谈奔三，运动健身时最好抗衰老的方式了！
2.蒋劲夫
一位91年出生的大男孩，我对他其实真的不熟悉，但是一搜索健身就跳出了他，翻开他的微博全是各种晒健身，晒马拉松！
图片源于蒋劲夫微博
轻松跑个半马，喜欢这种大汗淋漓的畅快，更喜欢这种运动带来的正能量！
图片源于蒋劲夫微博
夜跑的风景，看着道路两旁闪烁的霓虹灯，和奔走在街头的人群，这一刻没有工作，只有自己的呼吸声和汗水，突然这个世界是安静的！
他同时还是位文艺青年，我发现许多爱好运动的人都有一颗文学心灵！
3.彭于晏
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这位更是很多人的老公，以前是胖小伙，瘦下来之后，演员之路走的更好，粉丝也多多！
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这是很多人舔屏的照片，看他各种健身照，甚至很多人都把他视为标杆人物，健身其实在不知觉地影响着很多人！
4.邓紫棋
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很多人吐槽她的小粗腿和皮裤，抛开这些，她认真健身有马甲线的时候还是很美，加上她的小巨肺，歌好听！我是觉得大家对于太过于苛刻毕竟她也只是一个20几岁的姑娘，只是人红难免遭各种非议！
她可是健身房的常客，看着就活力四射！
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随便来个劈叉，这可不是一般人随便就有的，需要不断练习，拉开韧带！
5.炎亚纶
图片源于炎亚纶微博
当初红极一时的飞轮海组合，我初中最喜欢的偶像，这么多年过去了，他还是那么帅，那么年轻，他微博里好多都是忙中偷闲地健身！
6.贾静雯
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这位因为离婚家暴，和争夺女儿抚养权闹得沸沸扬扬的姑娘，可是这一切并没有打倒他，通过健身走出阴霾，还遇见了爱情！
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抛开健身本身转移悲伤情绪的功能，最重要的是你会遇见新的自己！
或许我们不用靠健身去化解悲伤苦，但是健身会为你开启另一扇门！
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看我们娜娜也加入健身大本营了，还有像孙俪等都是经常健身的！
你可能又会说她瘦，是她瘦，健身只会让她更美！
无论胖瘦，健身只会给你美丽，给你自信，给你年轻！
健身的很多明星还有王珞丹，蔡依林，张雨绮，小P老师等等！
很多人说马甲线腹肌要来干嘛？马甲线，腹肌的背后是乐观和积极向上的挑战自我一种自我管理，自我鼓励！
有位老师说过，美丽的背后靠钱堆积，性感的背后靠汗水和时间！
而两样都有的人自然不会太差！
你或许还年轻，身材也可以，时间也不算充裕，但是健身是值得你get到的新技能，每年八天的时间予以让你感受健身的变化！
没有明星的颜值，但是你有她们更多的时间和精力！
