三八节“颖宝”产子，悉数做月子要注意什么？这些很关键※※※
二零一九年的三八节来临当日，伴随着微博一条消息：
国民女神赵丽颖顺利产子的消息刷爆网络，作为颖宝的小小粉，作为一个产后过来人，自然是灰常开心分享这则消息的，同时我们要梳理更多关于做月子的那些事，来为每一位月子妈妈提供参考和指导——三八节“颖宝”产子，悉数做月子要注意什么？这些很关键※※
我们依稀记得，2017年初，一张图片火遍了朋友圈，那就是☟☟☟☟☟☟
有木有很熟悉？☝☝☝☝☝☝☝
很多女性都知道，火爆的原因是因为杨颖baby出院风格和我们身边的每个人的出院状态差别老大了，我们普通人出院风格：不是裹着棉衣就是顶着帽子，能看见眼睛都是正常的了。但看明星的气质和做派，完全就是买了一孩子出来了啊！！！扎心扎心
三八节“颖宝”产子，悉数做月子要注意什么？这些很关键※※※
那我们很多人不仅要问：难道仙女就是仙女，看看明星产子出月复出后，各方面恢复状态都是别人无法企及的，我们很多女性做个月子出来，连照镜子勇气[if !vml]
都木有，同感的有木有？？？？
其实，我们需要悉数做月子要注意什么？这些很关键
第一步：补充PWRH配比营养
我们知道外国人不做月子，但是他们的身体恢复的却是很好，没有月子病一说，根据资料研究，是因为他们有专门的产后营养PWRH。生命的孕育是由母体源源不断提供各种营养成分，才塑造出的新生命。因此大部分的产后妈妈是急需要流失营养的补充。只有把身体透支的元素补充齐备，女性的身体才不至于出现各种问题。当然，对于产后女性的营养补充，更是需要遵循“温补”原则，杜绝对身体的“劲补”，使身体有一个平稳的过度。母体的营养和婴儿的成长要求是相偎相依的，医疗研究指出：妈妈们身体所缺的营养，婴儿们也是必然要缺的；譬如：缺钙贫血的妈妈们，婴儿的身体检查也必然显示缺钙贫血。这也是产后很多婴儿营养缺失的根本原因。
因此PWRH中的燕窝、阿胶、藻油DHA、雪莲等一系列的营养取材源于自然，源于最纯的采集。结合孕产妇的身体体质，把这些对于女性的身体滋润之物升级为最容易吸收消化的纯营养，遵循零脂肪、零胆固醇的营养原则，在原粉的基础之上，再次深加工和二次提纯，使得营养的搭配更为全面、科学、合理，PWRH产后补剂满足孕产妇的身体诉求。
悉数做月子要注意什么？这些很关键
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B、 [endif]第二步：调养
只要是妊娠反应一开始，女性的身体就已经发生了变化，所以产后最主要的方面是对女性的身体平衡有一个调节和规整。调养包含以下几方面的内容：
一是，调养身体激素的平衡：孕激素是女性孕育生命的根本保障，但是产后孕激素的调养会使得身体能正常的回归到本位，避免由孕激素引发的脱发、身体黑色素的沉淀及皮肤出现的色斑等问题；
二是，调养孕产妇的睡眠状态：睡眠对于产后女性是一个巨大的挑战，因为产后女性一方面是由于身体激素原因，导致无论是产前还是产后睡眠严重不足；其次女性在产后突然角色转变，在承担母亲照顾角色时，睡眠时间必然也会发生调整，因此失眠更是常态。PWRH中的“乐钛”和藻油DHA，都在一定程度上抑制了兴奋的激素和神经，舒缓了紧张情绪，有益于产妇快速睡眠！并在一定程度上预防了产妇抑郁。
悉数做月子要注意什么？这些很关键
三是，调养生殖系统：怀孕导致身体发生了急剧的变化，产后尤其是生殖系统方面，无论是顺产还是剖腹产，对于生殖系统或多或少已造成伤害和创伤；随着时间的变化，身体会有一定程度的恢复，但专业营养对于生殖系统的归位调整力度会更大，效果也会更好；在很大程度上降低了女性生殖系统的后遗症问题。
四是，调养女性妇科：由于女性特有的生殖结构，妇科炎症伴随着每一位女性，只不过是程度轻重不同而已。尤其是由于高温潮湿的环境，导致妇科炎症愈演愈烈，细菌滋生速度更是无法控制。生育后的女性妇科炎症的比例和严重程度更是妇科疾病中位于首位。PWRH中的妇百畅，能够针对性的解决女性妇科炎症，其蔓越莓成分有效的调节了细菌繁衍环境，为伤口愈合提供了切实保障。
产后脾胃虚弱异常的出汗，苍白、腰痛、容易疲劳，气血不足。内分泌失调。“PWRH”修复营养素中富含多种抗氧化营养元素包含：（阿胶、燕窝酸、血红铁素）以及优质维生素A、B1、B6、叶酸等子宫恢复期所需的维生素、矿物质和微量元素，改善气血。其类人胶原三肽为子宫修护内膜而生增强身体免疫力。“PWRH”是术后对体内创伤导致的症消炎的营养补充剂。是对术后消炎的一剂良药。
我们的愿景是让每一位孕产的女性，得到最极致的关爱！我们更期待越来越多的产后辣妈复出！女性的生育之旅，不是下坡路，而是生命的一次升华。这需要我们全社会意识方面的整体推进，也需要我们个体参与者的共同努力！每一位女性承担着幸福三代人的角色和任务，所以为女性的健康护航义不容辞！这下你终于知道明星们的月子秘密了吧？悉数做月子要注意什么？这些很关键
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