疫情离婚潮，导致离婚的不是出轨，不是家暴，而是....|约翰派博
小编前言：
疫情就像是一面镜子，将婚姻关系里的原本隐藏的黑暗面都反射出来。婚姻原本是神的祝福，但是在这个特殊的变故时期中，拥挤的表达空间，慌乱的情绪，焦虑的交流，暴力沟通......都在夫妻中的相处中更加明显。
疫情还未结束，离婚预约却已爆满。
广州也不例外。在广东民政婚姻登记网上预约系统上，不难发现广州的离婚预约情况同样火爆，如果有人想3月离婚，那得等上一个月才能办理。
广东民政婚姻登记网上预约系统
我们不是因为疫情起了离婚的念头，而是因为疫情我们更加忍受不了彼此。互相的争吵和愤怒，辱骂和不肯低头，怨恨和苦毒......我们原本没有处理好的矛盾一下子都浮现在我们面前。婚姻是一段关系，我们需要让神参与进这段关系中，才能让其熠熠生辉。否则只会剩下破碎和绝望，关系便停滞。
新京报数据
导致离婚的原因各不相同。但是，新京报的大数据却反映出，因为感情不和、生活琐事离婚的夫妻占到了近80%，是最多的一个；其次是家庭暴力占到了近20%；而出轨导致夫妻离婚的仅占2.51%。
感情不和的背后有许许多多的原因：其中大多是鸡毛蒜皮的小事产生出的彼此的埋怨和指责，或者是放弃沟通的冷眼冷语，逃避沟通和化解冲突。本质上都是不肯做出让步，于是我们变得越来越不了解彼此，进而演化成婚姻中的陌生人。
正如英国作家阿兰·德波顿所说：
第一，当我们发现恋人不再完美时，会怀疑自己的眼光；
第二，当爱人指出我们的缺点时，我们情感上会很受伤，认为对方不再爱自己了，全然不去想爱人凭什么一定要爱自己的缺点；
第三，人们鲜有自知之明，很多自己的毛病往往是由伴侣发现的，但我们还并不承认。
《爱在日落黄昏时》
在《婚姻的意义》这本书中作者说道：婚姻没有意义。除非你喜欢自己的骄傲被击碎，除非你喜欢一直忍让退步受尽委屈，除非你想看到自己终于不像自己，而是越来越像耶稣基督——否则婚姻没有任何意义。
你想被爱、被服侍、被宽容，婚姻让你去爱、去服侍、去宽容。
今天想跟大家分享《生如朝雾》中关于如何除去婚姻中的愤怒的方法。不仅适用于婚姻，也同样适用于其他关系中。
婚姻中的破碎和风暴，正是我们学会爱的开始。
在愤怒毁掉你和你的婚姻之前，
杀死它
【美】约翰·派博 《生如朝雾》
我愿男人无愤怒，无争论，举起圣洁的手，随处祷告”（提前2:8）。
“一切苦毒、恼恨、愤怒，嚷闹、毁谤，并一切的恶毒（或作阴毒），都当从你们中间除掉”（弗4:31）。
01
婚姻中，愤怒是堪与淫乱相匹敌的杀手。我猜愤怒是比淫乱还要凶残的敌人。愤怒可以摧毁其他各种情谊。对于有的人来说，隐藏的怒气比他们以为的更多，因为怒气善于伪装。当意志力将愤怒强压下去，怒火却依然在暗处燃烧，灵魂则沮丧地咬牙切齿。
愤怒可以用泪如雨下的方式表达出来，看上去更像受了伤害。但是内心很清楚，这也许是反击对方伤害的唯一方法；愤怒也许会表现为冷战，因为我们曾下定决心绝不开战；愤怒也可能表现为吹毛求疵或无情指责；愤怒会攻击一个原本毫不相干的人；愤怒常常会因为曾经受过的不公正待遇而感觉合情合理。毕竟，耶稣也发过火（可3:5），并且保罗也说过：“生气却不要犯罪，不可含 怒到日落”（弗4:26）。
然而，在堕落的人群中，公义的怒气十分稀有。这就是为什么雅各说：“但你们各人要快快地听，慢慢地说， 慢慢地动怒。因为人的怒气并不成就上帝的义。”保罗也说：“我愿男人无愤怒，无争论，举起圣洁的手，随处祷告”（提前2:8）。“一切苦毒、恼恨、愤怒，嚷闹、毁谤，并一切的恶毒（或作阴毒），都当从你们中 间除掉”（弗4:31）。
所以，人生在世最伟大的一场战役就是“除掉愤怒”，而不只是控制愤怒的表达方式。圣经为我们提供了除掉愤怒的武器，我邀请你把下面这九种武器加入你的军火库，来和我一起打赢这场战争。
9种武器，帮你打赢战争
NO.1
想一想，耶稣有没有愤怒的权利，但他是如何忍受了十字架的苦楚，为我们做了忍耐苦难的榜样。
“你们蒙召原是为此，因基督也为你们受过苦，给你们留下榜样，叫你们跟随他的脚踪行”（彼前2:21）。
NO.2
想一想．主饶恕了你们多少过犯，向你们施了多少怜悯。
“并要以恩慈相待，存怜悯的心，彼此饶恕，正如 上帝在基督里饶恕了你们一样”（弗4:32）。
NO.3
想一想，自己何尝不是个罪人．还是去掉自己眼中的梁木吧！
“为什么看见你弟兄眼中有刺，却不想自己眼中有梁木呢？你自己眼中有梁木，怎能对你弟兄说：容我去掉你眼中的刺呢？你这假冒为善的人，先去掉自己眼中的梁木，然后才能看得清楚，去掉你弟兄眼中的刺。”（太7:3-5）
NO.4
想一想，隐藏的怒气会给魔鬼留地步。你不想引狼入室吧？
“生气却不要犯罪，不可含怒到日落，也不可给魔鬼留地步。”(弗4:26-27）
NO.5
回想一下你那些玩火自焚的蠢事。愤怒会给你带来数不清的恶果，包括灵性、精神、身体和人际关系。
“不要自以为有智慧，要敬畏耶和华，远离恶事。这便医治你的肚脐，滋润你的百骨。”（箴3:7-8）
NO.6
向一个可信的朋友坦白你愤怒的罪，如果可能的话，向你得罪的那个人认罪，这会带来很棒的治愈功效。
“所以你们要彼此认罪，互相代求，使你们可以得医治。义人祈祷所发的力量是大有功效的。”（各5:16）
NO.7
愤怒来自骄傲和自怜现在，把你的愤怒当作钥匙，来打开骄傲和自怜的地牢，并用爱取而代之。
“爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不做害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒 不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理。凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。”（林前13:4-7）
NO.8
记住，无论你处在怎样的困境中，只要你相信上帝恒久的恩典，他都会把坏事变成好事。 如果你以爱回应，即便是得罪你的人也会为你带来益处。
”我们晓得万事都互相效力，叫爱上帝的人得益处，就是按他旨意被召的人。”（罗8:23）“我的弟兄们，你们落在百般试炼中，都要以为大喜乐；因为知道你们的信心经过试验，就生忍耐。但忍耐也当成功，使你们成全完备，毫无缺欠。”（各1：2-4）
NO.9
记住，上帝比你更有能力，他会证明你的清白，解决你所有的问题。得罪你的人或者在地狱受审，或者耶稣替他偿还。如果你以牙还牙，就会造成双重伤害，使十字架蒙羞。
“亲爱的弟兄，不要自己伸冤，宁可让步， 听凭主怒（或作让人发怒）。因为经上记着：“主说，伸冤在我，我必报应”（罗12:19）“他被骂不还口，受害不说威吓的话，只将自己交托那按公义审判人的主。”（彼前2:23）
我们一起祷告
天父，谢谢你！
谢谢你对我那么有耐心。
你不轻易发怒，并有丰盛的慈爱。
哦~让我们更像你！
怜悯我容易发怒的心，
饶恕我那么多的不满和抱怨。
让我沉浸在你的恩典之中，
也让我向别人施恩典，
因我自己也是急切地渴望恩典。
因着耶稣的名，阿门！
†-推荐婚姻相关书籍-
《婚姻的意义》（学会在婚姻中委身）
-推荐关系沟通相关书籍-
愤怒，爱的另一面
文字：来自《生如朝雾》、Lili
配图：Lili
整编排版：Lili
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