拓展自己的社交半径很重要，以便于我们更好地了解世界和我们自己

拓展自己的社交半径很重要，以便于我们更好地了解世界和我们自己。

但是我们习惯在熟人圈子里。

走出熟人圈子需要勇气。

懒惰是人性很重要的一部分，所以自律很重要。

只有自律才能建立良好的习惯，从而促进健康并不断学习。