用耐心来缓解知识焦虑

最近，罗胖老师又火了一把，为啥呢？因为网上传出来一篇文章，标题叫做《罗振宇的骗局》，我还没有去看这篇文章，也不知道具体都写了些什么。不过今早我在“简书”这个软件的首页看到了一篇文章，是反驳《罗振宇的骗局》这篇文章的。我看完了之后，也就对这件热门事情有了一个大概的了解。

原来啊，有很多用户在“罗辑思维”团队开发的app，也就是我经常提到的“得到”app,上面消费了很多钱之后，本来他们是希望能够得到很多知识的，却发现很长时间过去了，他们的知识层次并没有得到显著的提高，反而加深了对知识的焦虑，于是，他们就开始怀疑罗辑思维团队并没有真正做好知识服务。

鉴于我自己并没有深入了解这件事情的原委，因此，我在这里就不作更多的描述了，有兴趣的话你可以去网上搜一下。

我在前几天发了一篇文章，叫“进阶之路|我与罗辑思维的两年”。我在文章里面说了我在这两年里的一些变化，而这些变化都是“罗辑思维”带给我的。所以，你读到这里，就应该知道我的立场了。

在现实生活中，我们都会有各种各样的焦虑，比如说考试焦虑、工作焦虑等等。随着互联网的发展，我们与世界的关系变得越来越亲密，但同时也产生了一种焦虑，那就是这些年很流行的知识焦虑。

你会在哪种情况下产生知识焦虑呢？你有知识焦虑吗？

我是一个经常会产生知识焦虑的人。我最爱看的几个节目是《罗辑思维》、《一站到底》和《最强大脑》，因为这几个节目每次都能让我获得新的知识，让我认识新的牛人。但是，在我沉浸于这种获得新知的快感中的时候，我又不免会产生知识焦虑。没办法不产生这种焦虑啊，你看到，比你牛的人比你还要用功，这就是我产生焦虑的原因之一。那么另外一个原因也就顺理成章了，就是我也想成为一个厉害的人。

为了变得厉害，我还采取了一些措施呢。在我看《一站到底》的时候，我就用笔和纸把那些问题以及答案记录下来，然后做成一本题库，没事的时候就去翻一翻。看过《最强大脑》之后呢，我也去买了两本训练记忆力的书籍进行练习，我还自学速算，平时也有去练习观察能力和推理能力。看完《罗辑思维》呢，我又去下载很多书籍，实体书也买过几本，然后就一本一本地看。你看，我不仅有想法，我还有行动。

不过我还是很焦虑，因为我觉得自己不够快。读书不够快，写文章不够快，思维不够快，认知迭代得不够快······反正总是感觉自己进步得不够快。

所以我就追求快。看书我想要快，我就去找了一些方法，还学习了很多读书达人的速读技巧。打字我想要快，我就去学习五笔。算数我想要快，我就去死磕《史丰收速算法》。你看，我为了追求快，还是下了一番功夫的。

可是，问题根本就没有解决。我虽然读书速度可以变得比较快，可是我并没有养成一个重复阅读的习惯，往往一本书读过就算了。其他的情况也很类似，我缺乏耐心去反复练习一项技能。这就导致，我虽然学了不少，但忘得也快，这反而增加了我的知识焦虑。

你看到了吗，我的初衷是好的吧，我的行动力也还不赖吧，那为啥我还是没能摆脱这种焦虑呢？因为我还缺乏耐心，这个问题就很致命啊。

几十万年前，我们的祖先还生活在丛林之中，过的都是与天斗、与地搏的原始生活，所有的食物都依靠打猎。打猎就意味着会有牺牲，那就体现出反馈的重要性了，一头老虎来了，你知道打不过它，你就得在老虎发现你之前躲起来，只要你的脑回路慢上那么几秒钟，一旦被老虎发现，可能你就会成为虎口下的美味了。相反地，如果你遇到的是兔子呢，那你就要迅猛地对它进行攻击，慢了的话，可能兔子就跑了。所以啊，你身体的反馈机制的强弱可是关系到你的生存，所以你就得优化它，使它更灵敏。

而如今呢，我们的外部环境没有那么恶劣了，也就用不上那么灵敏的反馈机制了。但祖先们留下来的基因是不会改变得那么快的，所以我们就需要一个外部环境来时不时地触发一下这套机制，所以我们就爱上了游戏，爱上了不断体验新鲜事物，因为这些能对我们产生刺激。

于是，也就不难理解人们总是喜新厌旧了，同样也就能够理解我的缺乏耐心了。郑重提醒一下，上面那番话完全是我瞎掰的，里面的观点我自己都觉得逻辑混乱，你看看就是了。

看了我自己的例子过后，你有没有什么启发呢？还是吴伯凡老师的那句话，好好利用资源，好好保持耐心，看似进步缓慢，其实恰恰相反。