关注结果，更注重过程

最近，每天早上又开始听一些鸡汤文了，兴许是觉得自己颓废了半月，也该振作了。

心灵导师们轮番上阵，虽然有些不乏新瓶装旧酒，但还是给了我内心的力量。

其中，有一句话很振聋发聩。

大意是，你不要期待用原来的方法去实现不一样的结果。

确实，我很多时候，总是不自觉地踏上老路，但内心某个角落却期待着出现奇迹。于是，在这样的精神内耗中白白损伤了元神，进度反而有点慢。

而这句话恰如其分地指出了做事的方法论，即目标明确，但还是要注重当下。

邓亚萍的一席话也让我醍醐灌顶。

她说球场上的压力是无处不在的，患得患失无助于水平的正常发挥。我们应该拼尽全力去赢得每一分，那么结果到头来就不会差到哪里去。

是啊，目标很容易树立，但最关键的是在执行过程中不断地调整自己的心态和方法，像蚂蚁啃骨头那样锲而不舍，那么结果自然水到渠成。

因为，心态的问题大多源自方法的不恰当和无谓的精神内耗。想明白了，我整个人也慢慢松弛下来。