生活小美好

今天偶然翻开相册，看见去年秀马甲线的照片。感慨万千，今天的我马甲线被肥肉代替啦，好忧伤。现在回想去年坚持锻炼的时光，这段记忆很美好！忍不住想分享一些能够让生活变得更好的小事。

关于生活习惯：

1.坚持早睡早起；

2.每天跑步，每周健身；

3.戒糖，戒碳酸饮料；

4.少吃冰的，多喝水；

5.每天出门坚持涂防晒；

6.起床后喝一大杯水；

7.睡前做50个仰卧起坐；

8.坚持学外语、背单词。

✨关于生活态度：

1.每天拍一张好看的照片；

2.跟别人聊天时多一点点真心和耐心；

3.每天睡前想好第二天要穿什么衣服；

4.遇到流浪的小动物，给它们喂一点吃的；

5.每天记录一件开心事；

6.遇到认识的人就大方地问好；

7.多笑；

8.怀抱善意。