不要太在意，因为没什么人会注意你！

我给大家描述一个小场景：小红一大早就被闹铃叫醒了。

她在没完没了的闹铃声中爬起来，下床后迷迷糊糊的走进卫生间，就着急忙慌的进行洗漱。

每天早起都是洗漱后，胡乱吃几口早点，然后就急着穿衣戴帽，准备出门赶车去上班。

在出门之前，每次要选择穿什么衣服时，她马上就会一脑门子的纠结，如今这些混迹在写字楼里的小白领，那个人对穿衣不是如此在意呢？

在她的心里，穿衣打扮很重要，总觉得能够穿一套漂亮大方的服装，往人前一站非常提气。总之，穿漂亮的服装去上班，会让人一天都觉得快乐和兴奋。

到了公司，穿梭在各个办公室里，人来人往，男同事们讶异的目光，女同胞们暗自对她羡慕嫉妒恨的品评，都会使得这个小女孩内心，充满阳光和自信。

这倒不是说，小红有多么爱慕虚荣，而是在这个靠脸、看穿着定位人的社会中，谁也不能免俗。

那么事实果真如此吗？她的内心里的这种期许，是否有道理呢？

请看心理学家如此解说。

心理学家的研究发现，由于我们人类大脑不完备的进化和发育，给我们带来了一种有问题的思维模式：自我中心。

‘’自我中心‘’，并不是我们通常意义上说的人的自私。

自我中心在心理学上是指：我所看到的一切也应该是别人看到的一切。我所感受到的一切，也应该是别人所感受到的一切。我的视角也是别人的视角。我就是这个宇宙的中心！

这种现象，心理学上称为‘’聚光灯效应‘’，也就是说无论在哪儿，你都会认为聚光灯是永远打在你自己身上的。

请看心理学家做的一个实验，这个看起普通的实验，告知我们，我们认为在你所接触到的人群之中，大家都会看到你或是注意你的一切举动。

这个实验就是：我给你一件颜色特别奇怪的T恤穿在身上，比如说上面大红，下面大绿，然后让你到一群人里面去走一圈。

你认为，有多少人会注意到你穿了一件颜色奇怪的 T 恤呢？

实验结果表明，穿奇特衣服的人们认为会有超过50%以上的人注意到自己的奇怪穿着，而真实的结果呢？

结果就是，只有不到20%的人会注意到你这件衣服。

这个实验的结果是不是出乎绝大多数人们的意料吧。事实就是如此。

我们每一个人都拥有一个独立的心理世界。所以，你所构建出来的心理世界和别人构建出来的心理世界是不一样的。

因此，我要告诫小红们的是，‘’不要太在意，因为没什么人会注意到你‘’！

正如美国埃默里大学马可教授说的一句话：“一个人成熟的标志之一，就是明白每天发生在我们身上99.7%的事情，对于别人而言，都是毫无意义的。”

我们每天不要太在意自己的穿衣打扮，不要太计较自己的一举一动，这些是否符合别人的眼光和需求，只要做好你自己该做的事，就很好了。

何必纠结，让自己活在别人的目光里，活在别人的口头上。

人要活在自己的心里，生活过得洒脱一点，不要为别人去活。

说句题外话，在心底了我都告诫自己，不要以为自己写的文章，会有很多人过来看，甚至会有人指指点点，品头论足。其实大家都很忙碌，很少会有人关注你的文章，即便有些好友过来看看，也就是站脚助威，友情点赞而已。

不要太在意，因为没什么人会注意你！