你有多久没哭过了？（宝贝，你需要哭出来）

你有多久没哭过了？（宝贝，你需要哭出来）

你是否有过，跟朋友们一起去电影院看电影，看到动情之处，悲伤或激动，散场时朋友流出了眼泪，然而你依然如故保持着刚进电影院时的淡定。这时，朋友问你为什么还可以那么淡然？

当时说不出话，你内心满怀情绪也悲也喜，但就是哭不出来了，好象缺失了一部份，人性。

那个人性就是全然的哭。

人性可以宣泄情绪的珍珠-眼泪，好多年不再掉了。

眼泪，哭出来的是珍珠，咽下去的，与哭不出来都是毒的。

千千说：

在我三岁多的时候，妈妈爸爸常年不在家总是到处跑。每次看到爸爸妈妈回来，我都时时刻刻关注着他们。每次看到他们拿着大箱子装东西的时候，我就知道他们又要离开我了，我就开始哭。起初几次，妈妈还会哄我，之后爸爸妈妈就开始不理我。

四岁那年，爸妈出门时我就一边哭一边跑下楼梯，结果从楼梯滚下来，爸爸妈妈抱着我去医院，陪着我连续一个星期，那时候就觉得要是一直躺床上，爸爸妈妈就能陪着我了。他们在那之后，每个月都回来陪我一两天，但前提是我必须听话，爸爸说我一哭就不能见到他们。从此以后，我很难受也忍着眼泪，只要眼睛一酸涩，我就赶紧闭上眼睛把快要出现的眼泪塞回眼眶。久了之后，也就习惯了日常无泪。

一直被爸爸妈妈夸奖为坚强的孩子，得到他们的夸奖我也很开心，觉得自己是个很坚强的孩子。

后来，某次学校里举办了感恩的亲子互动游戏，同学们和家长们纷纷落泪，偶尔见到外公也抹眼泪，我却像个机器人一样毫无波澜然后被围观。

一直以为是未到伤心处，但是十二岁那年，常年陪伴我的爷爷逝世。在进行葬礼时，爸妈和姑姑及一大家亲戚或悲戚或眼眶泛红或酸涩落泪或嚎啕大哭，而我站着像个旁观者看着他们，表情无悲无喜。姑姑看到我如此骂我冷血无情。

实际上我难过的要死，可是就是哭不出来，以前哭不出来，我是认为自己比较坚强，没有要哭的大事情。

后来我就越难过越笑，心再疼也掉不出一滴眼泪来。

设想一个孩子，一个需要妈妈随叫随到的照顾的孩子，一个还在主体客体不分，认为自己与妈妈一体的孩子。

就那样被爸妈以不理会，不知道在那么多天的时间里，这个孩子曾多少次哭哑了嗓子，经历了多少恐惧，从以上说时刻关注爸妈深怕离开，带着多少恐惧度过。从爸妈的一点点错误的夸奖中，千千越发觉得自己坚强很好，那么小的孩子想哭不敢哭，需要多少力量才压抑住情绪，我们很难想象。

这种分离创伤与不哭会得到夸奖带给了孩子多少痛苦，积累了多少的情绪，才练就了今天这副哭不出来的“本领”。

这也是为什么这个世界上讨好型人格的人会越来越多。这都是在父母那里养成的关系模式。

因为在小时候，孩子没有感知到父母错误的能力，而他们深知父母的重要性，所以只做他们喜欢的事情，希望可以让他们喜欢自己。

儿童的先生存后发展的特点，在这里显现的毕露无遗。

这也在现在的社会中，会发现越来越多的爱无能的成人，或者干脆成了冰冻人的成人。

其实冷漠无情的另一面是恐惧。

而这一切，唯一有哭出来能释放，唯有爱才能真正解决。

情绪是可能转化成现实的疾病的，这个潜伏期可能会在十五年至二十年。

也就是说，你小时候的很多情绪，如果成年后不处理，会成为身体疾病的地雷。

宝贝，你需要哭出来，哭吧，只有把那些挤压在身体里的情绪释放，才得以感知爱。

这种情况，宝贝你需要疗愈，需要被告知是被接纳的，你是被爱的。

需要父母的道歉和表达爱，当“父母”向你说：对不起，请原谅，我们爱你！

这个时候，你才得以释放，你感知到了才能哭出来。

这个世界，太多的人需要哭出来了。

白日众人羡慕的你，深夜里孤寂得想起家，你需要哭出来。

平日里看似好友众多，流连于一个又一个的聚会，当独自在家时，举起酒杯也渴望一知己最后独酌一夜孤凄。你需要哭出来。

看到身边的朋友都纷纷成双成对，你安慰自己说，一个人多自在呀。当你半夜三更发高烧，却只能自己爬起来打车去医院，那一刻也在渴望一个对象，高烧一退你那心中的自强火焰继续燃烧。你需要哭出来。

奔赴一个又一个城市，电话里传来亲人的思念，你说你很好，你没敢告诉亲人，你在受到打压欺负时难过只能微笑收下，你晚上一个人走夜路的害怕却面带微笑，一个人独处一间屋子的安寂告诉自己很自由，一个人……你需要哭出来。

你，有多久没哭了？久到自己记不清了吧！

看吧，太多太多的人，需要哭出来了。

哭吧，我们不需要压抑自己的情绪，我们都是被宇宙宠爱的孩子呀！