为什么要学习解刨

2018-08-21  本文已影响0人  瑜伽理疗晴晴

为什么?为什么?为什么???                型与体、每个人都渴望拥有迷人的外在、你的外在吸引人才会有人欣赏你优雅的内在。女孩子学习解刨就像一本可以治疗失眠的良性解药.我刚开始学也是跟大多数人一样看到就犯困、深入你会发现好奇妙 每一个器官每一个骨与骨之间都是连接的、例如你腰疼 我们以前中医可能会觉得需要补肾 但是学习了解刨就会发现是因为我们平时的坐姿、站姿、睡姿而导致的腰疼、还有好多评估接下来晴晴都会一一详解

今天给大家分享的是

人体解剖解刨学的定位术语

人体的基本切面

矢状面:沿人体前后方向,将身体分为左右两个部分的平面称矢状面,其中在正中将身体分为左右相等的两半部,该矢状面可以有数个,而正中面只有一个。

冠状面:又称额状面,沿人体左右方向,将身体分为前后两个部分的平面称为冠状面。

水平面:又称横切面,将身体分为上下两个部分,与地面相平行的平面称为水平面。

矢状面、冠状面和水平面三者相互垂直

人体运动的基本轴

失状轴:前后平伸与水平面平行,与冠状面垂直的轴称为失状轴

冠状轴:左右平伸与水平面平行,与矢状面垂直的轴称为冠状轴、又称额状轴

垂直轴:与人体纵轴平行,与水平面垂直的轴称为垂直轴

后续会有更多解刨相关的小知识.……晴晴

现在我们很多都是处于亚健康分享知识的同时也会分享如何通过日常的动作来改变身体的形状

人体的基本切面和基本轴三个面:矢状面、冠状面水平面。                        (画的图片可能大家看不太懂可以看百度的哦)
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