不懂复盘,再努力都是低水平勤奋

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桌面的日历的倒计时已经到了第57天结束2022年，做复盘的时候，回顾这一年，日子过得很充实，但是越来越知道自己要的是什么了，并且还养成了不少好习惯。

找到了真实的自己，和前行的方向，更加自律了。

02 我逼自己养成了作息规律的习惯

戒掉了很多消耗注意力的娱乐，抖音卸载，短视频不刷，拒绝无意义的聚会和聊天，雷达不动的早睡早起。无论什么烦心事，早睡早起作息规律后，心态变得更加平和。

03 每日读书

读书和不读书的区别更多体现的是内在，就如林语堂老师说：“没有养成读书习惯的人，是被眼前的世界所禁锢住的，他的生活是机械的、刻板的”。

每天我都会读点书，坚持读书会让人沉淀下来睿智的力量，董卿就是最好的证明，若有诗书藏于心，岁月从不败美人。

04 复盘

决策时尊重未来的自己,复盘时尊重过去的自己，我特别喜欢这句话。

凡事皆可复盘 ，人生何事不复盘 没有记录就没有发生，没有反思就没有进步。

复盘真正作用在于内驱，不懂复盘,再努力都是低水平勤奋。

孔子曰:温故而知新,可以为师矣，复盘从过去获得力量,帮助我们更好地面对未来。

工作多年,是有N年的工作经验呢?还是把一年的工作经验用了重复了N年呢? 如何利用经历的力量,从经历中学习,复盘是唯一秘诀!

我是杨石头能量营小天使 。