万剑穿心后……

        第三次参加卡玛兰迪的内观禅修，我看到执念是什么产生的，也看到执念又会创造出什么结果……

        最大的收获往往从最痛处领悟，真真的不痛不觉……

        那次是与儿子在九江法王寺参加的内观禅修，最关键的都是在最后面，因为那是真真拿结果的时候。

      行禅，站禅，坐禅那一个更轻松，其会都不轻松，尤其是每个都要三个小时的时候，三个小时的行禅最容易的是昏沉，站禅最受不了的是腿疼，坐禅最受不了的是臀部下的禅垫……

        我万剑穿心的体验来自三个小时的站禅，从开始的妄念乱飞然后脚板因地大的感受把你的念头不断从外部拉回来。逃避不舒服是容易的，但禅修就是要带领我们去面对并穿越的。所以站着的同修们都一动不动，当然在这样的场域中我们也是很容易不动的，尽管我们的心如野马在狂奔。随着时间的推移，身体的不动会渐渐会把心给收敛回来，我们只能把心神放在身体，心神在身体的不舒适或痛或麻或痒或酸或胀或硬处来回奔跑，身体的每一个部分如缺爱的孩子哭着闹着，心神如慈父这里去安慰下那里去安慰下，好吧，我的孩子过去对不起你们，我居然都不知道你们这么需要我。

        时间一点点在向前推进，脚板从地大的坚硬疼痛然后开始从脚后根处开始发电，点点麻意从这里生发，然后一丝丝一阵阵往小腿到大腿到腰上窜，双腿开始疼得打颤，疼得受不了的自己开始悄悄地哎呀吱呀的叫，实在疼得不行，受不了了，但三个小时还没到，怎么这么久了，禅堂的闹钟是不是坏了……还有多久？受不了……不行，再坚持下……收回心神，看着那疼……

      连续几次三个小时的站禅，我的心神都被身体的觉受带跑了，每次结束都发誓自己要如如不动，但一遇到对境我又被打败了，真的很不甘心。

      这次的禅修快结束了，最后一次挑战三小时的站禅，发誓无论如何不动了，死也不动了……这一次终于成功了……三个小时在再一次体会万剑穿心后突然万物皆静了，身体的痛已与我没有关系，我站在那里法喜充满。

      禅修结束与禅师交流，禅师肯定了我的体证，她希望我能再连续参加下一期，这样我就能把实证的内容在生活中稳定下来，以后的每年我只需要参加一次就可以了，但后因因缘不聚再次参加禅修又是隔了好久的事了。

      那次禅修完我如一个仙女归入红尘，不久又被红尘染浊的急急燥燥，但不能怎样急燥的生活我都能回归自己的本觉，并不断从中获取岁月给我的智慧礼物。

      感恩马来西亚的卡玛兰迪禅师，是她把我领进禅修之门，也感恩我自己总是那么勇敢敢于去挑战与面对自己，而每次我必从这自讨苦吃中受益。