谈谈我写日记的收获

01早起晨间日记成为我人生的一部分和习惯，伴随我一生

现在我养成了早起的习惯，每天不到6点我就自然醒，这种感觉非常好，我找到了自己舒服的生活方式，早起让我的生活更加从容，有更多的时间做自己想做的事情。

因为我是一个单亲妈妈，平时上班做兼职，回去还要带娃，常常会感到力不从心，时间不够用，整个人被掏空，那怎么办呢？我选择了早起，每天早起2小时，最近养成了写晨间日记， 复盘反思昨天工作得失和收获和今天的日程安排。

其实日常的一些习惯很大程度上会决定一个人。从小养成好的习惯非常重要，现在我对小孩子也非常注重习惯的培养。在日常习惯里，我们个人会提升，这种持续的成长带来的改变是很大的。这种规律和自律的生活，让我对生活有了掌控感。

02带领2个孩子一起开始写日记，记录孩子的点点滴滴

我儿子现在6岁半读小学一年级。女儿四岁半读幼儿园中班，很早大概在孩子出生的时候就想给他们写成长日记，但是见你的文件夹那里断断续续写了一段时间，后面没有坚持下来。现在回过头来看，非常可惜，他的成长足迹，但是如果没有记录下来就好像很多的时刻。很难回忆起来，就是没有记录就好像没有发生。

今天我整理了一下有道云的文档发现我在。2015年生我儿子的时候就开始建立了育儿成长记，也写了好多篇，但是后来没有坚持。但是这个种子一直在我心里面，现在把它唤醒了，特别感谢遇到了日记，星球遇到了小牛妈妈。提供我们有一个这样的平台

女儿刚刚读幼儿园的时候，给他建一个文件夹的相册，让他以后看着他从小是怎么样一路走过来的，然后我写她的育儿成长记。那时候也只是想想，没有把他当做特别重要的一件事情，所以一放就没有提笔再写了。

那现在遇到了，遇到了孙老师，遇到了日记星球，特别的感恩，让我又重新提起笔，原来心里的渴望一直在，只是没有被唤醒

写孩子的点点滴滴，记录每一个瞬间，我内心十分渴望。所以我就决定带领我的儿子和女儿一起开启写日记的旅程。希望带领更多的宝妈写亲子日子是我的一个使命和

唯一希望的就是看他们长大了以后，回过头来看他这一路的点点滴滴，又是怎样的一番情形呢？我特别的期待。我想这也是我留给2个孩子。

最好的回忆和财富，要是让他回头，能看到人生走过的路，经历过的事情。那时候，就可以写一本回忆录了。想想和激动和兴奋呀

03保持独立思考，自我对话和独处的时候

其实我觉得写日记，每天都写它是保持一种思维的提高，和自己的一场对话，发现自己内心的需求，察觉自己的内心，反观自己遵从自己内心的想法，活着这种感觉特别好。

04复盘每天的生活，工作，和学习

现在我们不是每天都要写一篇打卡日记嘛，每次写的时候，我就会回顾今天发生了什么，有哪些感受最深的，我就会去反观我每一天的生活，工作和学习。

反思使人进步，为什么有些人工作两年？，比工作5年的人的经验都丰富了因为他们善于总结复盘和反思。通过每天的反思和复盘。今天比昨天又进步了一小块，通过日积月累就拉开了差距。

05找到了我的细分领域

告诉你们一个特别大的秘密，我通过近写亲子日记，然后精准的找到了我的细分领域，现在我的定位就是。宝妈情绪管理师 ，你知道那一刻是什么感觉吗？

昨天我也跟孙老师交谈了。感觉就像找到人生的使命我的使命就是帮助更多的宝妈解决情绪的问题。不再做一对孩子吼叫的妈妈。

每一天内心充满了期待和动力，我将全力以赴朝着这个方向不断努力。大家有关育儿方面的问题，可以一起来探讨。希望更多的宝妈加入些亲子日记中来，学习更多育儿的知识，改善亲子的关系。

06越来越了解自己，让我内心有了意识和察觉

因为写日记本身就是与自己内心的一场对话，通过表达观点和想法，对生活的记录，事情的沉淀，通过不断的书写，与内心里的自己交流，我自己经历了什么（我自己的生活和感受出发，我觉得在这个过程中本身就是一种成长，

只要还活着，就会去不断经历事情，不断产生新的感悟，以文字的形式去记录去反省，这一个过程心智更为成熟，得到成长。真实的表达内心，体验万物，写自己对最直观的想法，脑袋里闪过什么就写什么，这里有你自己的价值观，独一无二的。

我是什么样的人，我有什么需求，我的爱好是什么、喜欢什么样的人？喜欢什么样的生活，成为什么样的人生？通过不断的对自己发问。越来越清晰的认识自己。你能发现你内心最深处的冲动，知道自己为什么而存在，可以点燃你的激情。

带着一颗写日记的心去观察，生活中感受到的会更多。希望更多的宝妈一起和我来写亲子日记，记录孩子点滴的美好。