【放假比上班忙】

【放假比上班忙】

5点起床

6点早读会

7点跑步

8点煮早餐给爸妈吃

9点到12点和爸爸煮了一桌美食 清明祭祖

1点到3点 忙完帮妈妈第20次洗澡和吃饭,偶的精力已用完了

下午上演了一场暴力沟通,明明都是关爱对方,为何要用恶语彼此伤害

家家有本难念的经,下回可以不喝酒再沟通吗?

今日有感:醉酒之人,请不要同他讲理

运动有感：

太久没跑步,心脏跳的特别快,有点负荷不了

慢慢练,找回跑步的感觉,第一次出门,跑步到林口运动公园,发现自己对林口家非常不熟，明天再来攻略其他路线，发现城市之美。照护妈妈的空档,抓紧时间运动练体力。