共情打卡练习第11天

正念打卡:

日行一善:捐步数

日行一忏:吃毛血旺

日行一悟:世上有许多事自己无法改变，但应努力做到改变一切能够改变的，千方百计适应一切无法改变的，每天记得鼓励自己，没有奇迹，只有你努力的轨迹；没有运气，只有你坚持的勇气！每一份坚持都是成功的累积，只要相信自己，总会遇到惊喜！

幸福三件事:

1.家长导师练习第11天，我们越来越亲密，互相给对方力量，很好的组合。

2.给老妈买了一件毛衣。给自己买了一条裤子。

3.库里能说出心里的想法，发泄他的不满，我看到积极的一面，还挺开心。